Differences

~~Removed text~~ Inserted Text Ignore Whitespace

Jump

Text
Screenshot
Extract Data

Not yet seconds ago

            False

Not yet seconds ago

Current error-ing screenshot from most recent request

Pro-tip: Use show current snapshot tab to visualise what will be ignored.

2 hours ago

MENU * Giới thiệu * Tin tức * Liên hệ Đăng nhập / Đăng ký Tài khoản của tôi Đăng nhập tài khoản Nhập email và mật khẩu của bạn: Email Mật khẩu This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. Đăng nhập Khách hàng mới? Tạo tài khoản Quên mật khẩu? Khôi phục mật khẩu Khôi phục mật khẩu Nhập email của bạn: Email This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. Khôi phục Bạn đã nhớ mật khẩu? Trở về đăng nhập 0 Giỏ hàng Giỏ hàng 0₫ Hiện chưa có sản phẩm TỔNG TIỀN: 0₫ Thanh Toán Danh mục sản phẩm * Bánh Kẹo Các Loại Bánh Quy Mứt Trái Cây Snack Các Loại Kẹo Bánh Kẹo Khác Thạch Các Loại * Thức Uống Các Loại Nước Suối Nước Giải Khát * Gia Vị Chay Bột Gia Vị Dầu Ăn Gia Vị Nêm Sẵn Muối Chay Nước Mắm Chay Nước Tương Sốt Nước Chấm Tiêu, Ớt Gia Vị Khác * Thực Phẩm Chay Khô Sườn Chay Chà Bông Chay Thịt Đậu Nành Bánh Tráng - Bánh Phồng Nấm Khô Bún Khô Mì Khô Phở Khô Miến Khô Hủ Tiếu Khô Tàu Hủ Ky Khô Bánh Hỏi Bánh Ướt Bún, Miến Chay Ăn Liền Cháo Chay Ăn Liền Hủ Tiếu Chay Ăn Liền Mì Chay Ăn Liền Phở Chay Ăn Liền Soup Chay Ăn Liền Cafe - Cacao Trà * Thực Phẩm Đóng Hộp Pate Chay Thịt - Cá Hộp Chay Thực Phẩm Đóng Hộp Khác * Thực Phẩm Đông Lạnh Chả Lụa Chay Chả Giò Chay Chả Cá Chay Chả Quế Chay Chả Chay Rong Biển Chả Nấm Các Loại Chả Khác Ham Chay Bánh Bao Chay Đồ Viên Chay Xúc Xích - Lạp Xưởng Chay Chay Chế Biến Sẵn Khác * Thực Phẩm Dinh Dưỡng Bột Dinh Dưỡng Sữa Tươi - Sữa Bột Sâm Mật Ong * Sản Phẩm Bán Chạy Sườn Chay Pate Hạt Chả Lụa Chay Chả Cá Chay Chả Giò Chay Chả Nấm Chay Ham Chay Sữa Oatside Mandu Chay Thịt Đậu Nành Mì Chay - Lá Bồ Đề Miến Chay Nấm Hương Nước Tương Con Công Tempeh Chips Vị Phô Mai Tempeh Chips Vị Nguyên Bản * Combo Bán Chạy * Tin Tức Cách Nấu Món Chay + Beefsteak chay + Gỏi sườn non chay + Chả nấm kho thơm + Trứng chiên pate hạt + Canh rong biển đậu hũ + Món ngon từ chả lụa chay + Làm chả lụa chay đơn giản Xu Hướng Tìm Kiếm + Top 7 các loại hình ăn chay + Ngày ăn chay thế giới 1/11 + Người mới ăn chay nên ăn gì + Các ngày ăn chay trong tháng + Mâm cơm chay tết Hạ Nguyên + Những món chay ngon nhất thế giới Chủ Đề Sức Khỏe + Thực phẩm chay nhiều sắt + Thực phẩm chay chứa kẽm + Lợi ích của thực phẩm chay + Thực phẩm chay nhiều đạm + Thực phẩm chay nhiều canxi + Thực phẩm chay giàu omega 3 Ẩm Thực Tết 2026 + Món Ngon Ngày Tết * Quay về * Xem tất cả "Bánh Kẹo Các Loại" * - Bánh Quy * - Mứt Trái Cây * - Snack Các Loại * - Kẹo * - Bánh Kẹo Khác * - Thạch Các Loại * Quay về * Xem tất cả "Thức Uống Các Loại" * - Nước Suối * - Nước Giải Khát * Quay về * Xem tất cả "Gia Vị Chay" * - Bột Gia Vị * - Dầu Ăn * - Gia Vị Nêm Sẵn * - Muối Chay * - Nước Mắm Chay * - Nước Tương * - Sốt Nước Chấm * - Tiêu, Ớt * - Gia Vị Khác * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Chay Khô" * - Sườn Chay * - Chà Bông Chay * - Thịt Đậu Nành * - Bánh Tráng - Bánh Phồng * - Nấm Khô * - Bún Khô * - Mì Khô * - Phở Khô * - Miến Khô * - Hủ Tiếu Khô * - Tàu Hủ Ky Khô * - Bánh Hỏi * - Bánh Ướt * - Bún, Miến Chay Ăn Liền * - Cháo Chay Ăn Liền * - Hủ Tiếu Chay Ăn Liền * - Mì Chay Ăn Liền * - Phở Chay Ăn Liền * - Soup Chay Ăn Liền * - Cafe - Cacao * - Trà * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Đóng Hộp" * - Pate Chay * - Thịt - Cá Hộp Chay * - Thực Phẩm Đóng Hộp Khác * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Đông Lạnh" * - Chả Lụa Chay * - Chả Giò Chay * - Chả Cá Chay * - Chả Quế Chay * - Chả Chay Rong Biển * - Chả Nấm * - Các Loại Chả Khác * - Ham Chay * - Bánh Bao Chay * - Đồ Viên Chay * - Xúc Xích - Lạp Xưởng Chay * - Chay Chế Biến Sẵn Khác * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Dinh Dưỡng" * - Bột Dinh Dưỡng * - Sữa Tươi - Sữa Bột * - Sâm * - Mật Ong * Quay về * Xem tất cả "Sản Phẩm Bán Chạy" * - Sườn Chay * - Pate Hạt * - Chả Lụa Chay * - Chả Cá Chay * - Chả Giò Chay * - Chả Nấm Chay * - Ham Chay * - Sữa Oatside * - Mandu Chay * - Thịt Đậu Nành * - Mì Chay - Lá Bồ Đề * - Miến Chay Nấm Hương * - Nước Tương Con Công * - Tempeh Chips Vị Phô Mai * - Tempeh Chips Vị Nguyên Bản * Quay về * Xem tất cả "Tin Tức" * - Cách Nấu Món Chay * - Xu Hướng Tìm Kiếm * - Chủ Đề Sức Khỏe * - Ẩm Thực Tết 2026 * Quay về * Xem tất cả "Cách Nấu Món Chay" * - Beefsteak chay * - Gỏi sườn non chay * - Chả nấm kho thơm * - Trứng chiên pate hạt * - Canh rong biển đậu hũ * - Món ngon từ chả lụa chay * - Làm chả lụa chay đơn giản * Quay về * Xem tất cả "Xu Hướng Tìm Kiếm" * - Top 7 các loại hình ăn chay * - Ngày ăn chay thế giới 1/11 * - Người mới ăn chay nên ăn gì * - Các ngày ăn chay trong tháng * - Mâm cơm chay tết Hạ Nguyên * - Những món chay ngon nhất thế giới * Quay về * Xem tất cả "Chủ Đề Sức Khỏe" * - Thực phẩm chay nhiều sắt * - Thực phẩm chay chứa kẽm * - Lợi ích của thực phẩm chay * - Thực phẩm chay nhiều đạm * - Thực phẩm chay nhiều canxi * - Thực phẩm chay giàu omega 3 * Quay về * Xem tất cả "Ẩm Thực Tết 2026" * - Món Ngon Ngày Tết * Bán hàng 6:00 - 21:00 * Freeship Với Đơn 1 Triệu * Kiểm Tra Trước Khi Nhận Hàng 1. Trang chủ 2. Bản tin sức khỏe 3. Phô mai có phải thực phẩm chay không? Tìm hiểu các phô mai phù hợp Phô mai có phải thực phẩm chay không? Tìm hiểu các phô mai phù hợp bởi: Văn Thị Minh Thư 25 Tháng 09, 2025 Phô mai có phải thực phẩm chay không? là câu hỏi nhiều người ăn chay đặt ra khi tìm kiếm lựa chọn thực phẩm phù hợp. Để trả lời rõ ràng, Chay Tốt Market sẽ giúp bạn hiểu về từng chế độ ăn chay, cách chọn phô mai dành cho người ăn chay và những loại phô mai an toàn, bổ dưỡng cho sức khỏe. 1. Ăn chay có ăn phô mai được không? Phô mai có thể ăn với người ăn chay lacto và lacto-ovo, nhưng không phù hợp với người ăn chay trường (vegan). Việc sử dụng phô mai tùy thuộc vào từng chế độ ăn chay và nguyên tắc ăn uống, giúp bạn lựa chọn thực phẩm phù hợp, đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn tuân thủ nguyên tắc chay. Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về các nhóm ăn chay và sự thích hợp của phô mai trong chế độ ăn của họ. * Người ăn chay lacto: Phô mai hoàn toàn phù hợp, nhóm này không ăn thịt và trứng nhưng vẫn sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa. Vì vậy, phô mai là thực phẩm chay phù hợp với chế độ ăn, đồng thời cung cấp protein và canxi, giúp bữa ăn chay đa dạng và đầy đủ hơn. * Người ăn chay trường (Vegan): Phô mai truyền thống không phù hợp. Người ăn chay trường loại bỏ tất cả sản phẩm từ động vật, bao gồm sữa và phô mai. Thay vào đó, họ có thể chọn phô mai thuần chay (plant-based) làm từ hạt, đậu nành hoặc dừa, vừa ngon miệng vừa tuân thủ nguyên tắc ăn chay. * Người ăn chay lacto-ovo: Phô mai hoàn toàn hợp lý. Chế độ ăn chay lacto-ovo cho phép người ăn chay sử dụng sữa và trứng, nhưng không tiêu thụ thịt động vật. Phô mai truyền thống phù hợp với nguyên tắc ăn chay, đồng thời là nguồn protein và canxi quan trọng. * Pescetarians: Việc ăn phô mai là tùy chọn. Nhóm ăn chay có thể ăn hải sản nhưng không ăn thịt đỏ hoặc thịt gia cầm. Tùy thuộc vào quan niệm cá nhân của họ về việc ăn các sản phẩm từ động vật. Vì vậy, phô mai có thể được chấp nhận trong chế độ ăn của pescetarians nếu không kiêng sữa. Tóm lại, việc phô mai dành cho người ăn chay có phù hợp hay không phụ thuộc vào từng nhóm người ăn chay và các nguyên tắc ăn uống cá nhân của họ. 2. Các loại phô mai phù hợp cho người ăn chay Khi chọn phô mai cho chế độ ăn chay, bạn cần chú ý đến thành phần và phương pháp sản xuất để đảm bảo chúng phù hợp với các nguyên tắc ăn chay của bạn. Sau đây là một số lợi ích nổi bật của phô mai trong chế độ ăn chay: * Phô mai không có enzyme động vật: Nhiều thương hiệu hiện nay sử dụng enzyme vi sinh thay vì enzyme động vật. Nếu bạn đang băn khoăn phô mai có phải thực phẩm chay an toàn không, thì đây là một trong những lựa chọn đảm bảo, không chứa thành phần động vật và phù hợp với chế độ ăn chay. * Phô mai thuần chay: Lựa chọn tuyệt vời cho người theo chế độ thuần chay, phô mai thuần chay được làm từ các nguyên liệu thực vật như hạt, đậu nành hoặc dừa, mang lại hương vị béo ngậy và đa dạng. * Phô mai từ sữa hữu cơ: Dành cho người ăn chay lacto, phô mai làm từ sữa hữu cơ được sản xuất từ bò nuôi tự nhiên, không chứa hormone hay kháng sinh, giúp đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe. Tùy vào chế độ ăn và nguyên tắc ăn chay của bạn, các loại phô mai này sẽ là những sự thay thế tuyệt vời, vừa giúp bữa ăn thêm phong phú vừa đảm bảo tuân thủ nguyên tắc ăn chay. Việc phô mai có phải thực phẩm chay không? tùy thuộc vào từng dạng chế độ ăn chay mà bạn theo đuổi. Nếu bạn đang tìm kiếm những lựa chọn phô mai phù hợp với chế độ ăn chay của mình, có thể cân nhắc phô mai thuần chay, phô mai không enzyme động vật, hoặc phô mai từ sữa hữu cơ. Những lựa chọn này vừa bảo vệ nguyên tắc ăn chay của bạn vừa đảm bảo hương vị hấp dẫn và bổ dưỡng cho bữa ăn. Nếu bạn cần thêm thông tin, đừng ngần ngại liên hệ với Chay Tốt Market qua số điện thoại 0899.53.9988. Xem thêm: Những món chay ngon nhất thế giới để đa dạng hóa trải nghiệm ẩm thực chay. Các loại hình ăn chay trên thế giới để lựa chọn chế độ ăn chay phù hợp. Ăn chay ăn sữa chua được không để tìm hiểu các lựa chọn thực phẩm chay phù hợp. Trứng có phải thực phẩm chay không để nắm rõ nguyên tắc ăn chay đúng. Đang xem: Phô mai có phải thực phẩm chay không? Tìm hiểu các phô mai phù hợp Bài trước Bài sau Chuyên gia Ẩm thực chay Văn Thị Minh Thư Đã kiểm duyệt nội dung bởi Chuyên gia Ẩm thực chay - Văn Thị Minh Thư Nhà sáng lập, Chủ tịch kiêm Giám đốc Thu mua Chay Tốt Market – chuỗi siêu thị thực phẩm chay hàng đầu Việt Nam, thành lập năm 2021. Với hơn 4 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm chay và là người ăn chay trường, chị trực tiếp lựa chọn kỹ lưỡng từng sản phẩm có nguồn gốc uy tín, đảm bảo an toàn và chất lượng nghiêm ngặt. Cam kết lan tỏa giá trị sức khỏe xanh, chị cùng đội ngũ mang đến trải nghiệm mua sắm đa dạng, tiện lợi, phục vụ cộng đồng ăn chay hiện đại và bền vững. Món ngon ngày Tết CTM Sườn Non Chay - Chay Tốt Market 100G 500G 1KG 25,000₫ Thêm vào giỏ biển phương Chả nấm chay - Biển Phương 500G 77,000₫ Thêm vào giỏ Hoa Y Chả lụa chay - Hoa Y 500G 51,000₫ Thêm vào giỏ Cầu Tre Chả giò chay - Cầu Tre 500G 47,000₫ Thêm vào giỏ Việt An Vegan Giò hoa Hương Thiền - VA Vegan 250G 64,000₫ Thêm vào giỏ Từ Học Chả cá chay - Từ Học 500G 50,000₫ Thêm vào giỏ Hương Lạc Ham thịt chay - Hương Lạc 200G 500G 42,000₫ Thêm vào giỏ Bibigo Mandu nấm chay bibigo healthy - Cầu Tre 300G 59,000₫ Thêm vào giỏ Hết hàng CTM Pate Hạt - Chay Tốt Market 125G 60,000₫ Hết hàng Bài viết liên quan Người mới ăn chay nên ăn gì để dễ làm quen và ĐỦ CHẤT? Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 06.12.2025 Top 15+ Thực phẩm chay nhiều đạm giúp bạn no lâu, khỏe mạnh Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 25.10.2025 Thực phẩm chay thuần chay là gì? Lợi ích của thực phẩm chay Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 17.10.2025 Gợi ý thực đơn chay cho người tập gym không bị thiếu chất Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 17.10.2025 Bài viêt mới nhất Mâm cúng chay đêm giao thừa ngoài trời, trong nhà ĐƠN GIẢN nhất Ăn chay theo dịp Văn Thị Minh Thư - BOD - 09.01.2026 Ý nghĩa ngày ăn chay tháng Giêng và những điều bạn CẦN BIẾT Ăn chay theo dịp Văn Thị Minh Thư - BOD - 06.01.2026 Tổng hợp 13 món ăn vặt chay DỄ LÀM tại nhà ngon khó cưỡng Khám Phá Ẩm Thực Chay Văn Thị Minh Thư - BOD - 03.01.2026 Tổng hợp 15 món chay ăn sáng ngon, đa dạng DỄ LÀM tại nhà Khám Phá Ẩm Thực Chay Văn Thị Minh Thư - BOD - 30.12.2025 Danh mục bài viết * Bánh Kẹo Các Loại + Bánh Quy + Mứt Trái Cây + Snack Các Loại + Kẹo + Bánh Kẹo Khác + Thạch Các Loại * Thức Uống Các Loại + Nước Suối + Nước Giải Khát * Gia Vị Chay + Bột Gia Vị + Dầu Ăn + Gia Vị Nêm Sẵn + Muối Chay + Nước Mắm Chay + Nước Tương + Sốt Nước Chấm + Tiêu, Ớt + Gia Vị Khác * Thực Phẩm Chay Khô + Sườn Chay + Chà Bông Chay + Thịt Đậu Nành + Bánh Tráng - Bánh Phồng + Nấm Khô + Bún Khô + Mì Khô + Phở Khô + Miến Khô + Hủ Tiếu Khô + Tàu Hủ Ky Khô + Bánh Hỏi + Bánh Ướt + Bún, Miến Chay Ăn Liền + Cháo Chay Ăn Liền + Hủ Tiếu Chay Ăn Liền + Mì Chay Ăn Liền + Phở Chay Ăn Liền + Soup Chay Ăn Liền + Cafe - Cacao + Trà * Thực Phẩm Đóng Hộp + Pate Chay + Thịt - Cá Hộp Chay + Thực Phẩm Đóng Hộp Khác * Thực Phẩm Đông Lạnh + Chả Lụa Chay + Chả Giò Chay + Chả Cá Chay + Chả Quế Chay + Chả Chay Rong Biển + Chả Nấm + Các Loại Chả Khác + Ham Chay + Bánh Bao Chay + Đồ Viên Chay + Xúc Xích - Lạp Xưởng Chay + Chay Chế Biến Sẵn Khác * Thực Phẩm Dinh Dưỡng + Bột Dinh Dưỡng + Sữa Tươi - Sữa Bột + Sâm + Mật Ong * Sản Phẩm Bán Chạy + Sườn Chay + Pate Hạt + Chả Lụa Chay + Chả Cá Chay + Chả Giò Chay + Chả Nấm Chay + Ham Chay + Sữa Oatside + Mandu Chay + Thịt Đậu Nành + Mì Chay - Lá Bồ Đề + Miến Chay Nấm Hương + Nước Tương Con Công + Tempeh Chips Vị Phô Mai + Tempeh Chips Vị Nguyên Bản * Combo Bán Chạy * Tin Tức + Cách Nấu Món Chay o Beefsteak chay o Gỏi sườn non chay o Chả nấm kho thơm o Trứng chiên pate hạt o Canh rong biển đậu hũ o Món ngon từ chả lụa chay o Làm chả lụa chay đơn giản + Xu Hướng Tìm Kiếm o Top 7 các loại hình ăn chay o Ngày ăn chay thế giới 1/11 o Người mới ăn chay nên ăn gì o Các ngày ăn chay trong tháng o Mâm cơm chay tết Hạ Nguyên o Những món chay ngon nhất thế giới + Chủ Đề Sức Khỏe o Thực phẩm chay nhiều sắt o Thực phẩm chay chứa kẽm o Lợi ích của thực phẩm chay o Thực phẩm chay nhiều đạm o Thực phẩm chay nhiều canxi o Thực phẩm chay giàu omega 3 + Ẩm Thực Tết 2026 o Món Ngon Ngày Tết Đăng ký nhận bản tin Đế nhận các thông tin mới từ Chay Tốt Market cũng như các chương trình khuyến mãi Đăng ký This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. let recaptchaElm=document.getElementById('0c0cb7691bef48f09463d7d6900ed699');let recaptchaForm=recaptchaElm.parentNode;recaptchaForm.addEventListener("submit",function(formEvent){if(!recaptchaElm.value){formEvent.preventDefault();grecaptcha.ready(function(){grecaptcha.execute('6LchSLkqAAAAABVHBpeFgg8N-WgkYsr5fO6GUF_s',{action:'submit'}).then(function(token){recaptchaElm.value=token;recaptchaForm.requestSubmit(formEvent.submitter)})})}}) CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI XUẤT NHẬP KHẨU VEGOOD Thành lập và hoạt động theo giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số 0312940513 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 24/9/2014; đăng kí thay đổi lần thứ 1 ngày 29/9/2021. * * * * * * * Thông tin liên hệ * Địa chỉ: 297 Âu Cơ, PhườngTân Phú, TP. Hồ Chí Minh. * 0899.53.9988 * [email protected] Hỗ trợ khách hàng * Hướng dẫn thanh toán * Quy trình giao dịch * Điều khoản giao dịch * Chính sách giao hàng * Chính sách hoàn tiền * Chính sách đổi trả * Chính sách khiếu nại * Chính sách bảo mật Danh mục sản phẩm * Pate hạt * Sườn chay * Chả lụa chay * Chả giò chay * Chả cá chay * Thực phẩm chay khô * Thực phẩm chay đông lạnh Chính sách * Giới thiệu * Tin tức * Liên hệ * Chat với Trợ lý CTM * Gọi ngay cho chúng tôi * Chat với chúng tôi qua Zalo * Xem địa chỉ doanh nghiệp 0 sản phẩm 0₫ Xem chi tiết 0 sản phẩm 0₫ Đóng Giỏ hàng 0₫ Hiện chưa có sản phẩm TỔNG TIỀN: 0₫ Thanh Toán

MENU * Giới thiệu * Tin tức * Liên hệ Đăng nhập / Đăng ký Tài khoản của tôi Đăng nhập tài khoản Nhập email và mật khẩu của bạn: Email Mật khẩu This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. Đăng nhập Khách hàng mới? Tạo tài khoản Quên mật khẩu? Khôi phục mật khẩu Khôi phục mật khẩu Nhập email của bạn: Email This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. Khôi phục Bạn đã nhớ mật khẩu? Trở về đăng nhập 0 Giỏ hàng Giỏ hàng 0₫ Hiện chưa có sản phẩm TỔNG TIỀN: 0₫ Thanh Toán Danh mục sản phẩm * Bánh Kẹo Các Loại Bánh Quy Mứt Trái Cây Snack Các Loại Kẹo Bánh Kẹo Khác Thạch Các Loại * Thức Uống Các Loại Nước Suối Nước Giải Khát * Gia Vị Chay Bột Gia Vị Dầu Ăn Gia Vị Nêm Sẵn Muối Chay Nước Mắm Chay Nước Tương Sốt Nước Chấm Tiêu, Ớt Gia Vị Khác * Thực Phẩm Chay Khô Sườn Chay Chà Bông Chay Thịt Đậu Nành Bánh Tráng - Bánh Phồng Nấm Khô Bún Khô Mì Khô Phở Khô Miến Khô Hủ Tiếu Khô Tàu Hủ Ky Khô Bánh Hỏi Bánh Ướt Bún, Miến Chay Ăn Liền Cháo Chay Ăn Liền Hủ Tiếu Chay Ăn Liền Mì Chay Ăn Liền Phở Chay Ăn Liền Soup Chay Ăn Liền Cafe - Cacao Trà * Thực Phẩm Đóng Hộp Pate Chay Thịt - Cá Hộp Chay Thực Phẩm Đóng Hộp Khác * Thực Phẩm Đông Lạnh Chả Lụa Chay Chả Giò Chay Chả Cá Chay Chả Quế Chay Chả Chay Rong Biển Chả Nấm Các Loại Chả Khác Ham Chay Bánh Bao Chay Đồ Viên Chay Xúc Xích - Lạp Xưởng Chay Chay Chế Biến Sẵn Khác * Thực Phẩm Dinh Dưỡng Bột Dinh Dưỡng Sữa Tươi - Sữa Bột Sâm Mật Ong * Sản Phẩm Bán Chạy Sườn Chay Pate Hạt Chả Lụa Chay Chả Cá Chay Chả Giò Chay Chả Nấm Chay Ham Chay Sữa Oatside Mandu Chay Thịt Đậu Nành Mì Chay - Lá Bồ Đề Miến Chay Nấm Hương Nước Tương Con Công Tempeh Chips Vị Phô Mai Tempeh Chips Vị Nguyên Bản * Combo Bán Chạy * Tin Tức Cách Nấu Món Chay + Beefsteak chay + Gỏi sườn non chay + Chả nấm kho thơm + Trứng chiên pate hạt + Canh rong biển đậu hũ + Món ngon từ chả lụa chay + Làm chả lụa chay đơn giản Xu Hướng Tìm Kiếm + Top 7 các loại hình ăn chay + Ngày ăn chay thế giới 1/11 + Người mới ăn chay nên ăn gì + Các ngày ăn chay trong tháng + Mâm cơm chay tết Hạ Nguyên + Những món chay ngon nhất thế giới Chủ Đề Sức Khỏe + Thực phẩm chay nhiều sắt + Thực phẩm chay chứa kẽm + Lợi ích của thực phẩm chay + Thực phẩm chay nhiều đạm + Thực phẩm chay nhiều canxi + Thực phẩm chay giàu omega 3 Ẩm Thực Tết 2026 + Món Ngon Ngày Tết * Quay về * Xem tất cả "Bánh Kẹo Các Loại" * - Bánh Quy * - Mứt Trái Cây * - Snack Các Loại * - Kẹo * - Bánh Kẹo Khác * - Thạch Các Loại * Quay về * Xem tất cả "Thức Uống Các Loại" * - Nước Suối * - Nước Giải Khát * Quay về * Xem tất cả "Gia Vị Chay" * - Bột Gia Vị * - Dầu Ăn * - Gia Vị Nêm Sẵn * - Muối Chay * - Nước Mắm Chay * - Nước Tương * - Sốt Nước Chấm * - Tiêu, Ớt * - Gia Vị Khác * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Chay Khô" * - Sườn Chay * - Chà Bông Chay * - Thịt Đậu Nành * - Bánh Tráng - Bánh Phồng * - Nấm Khô * - Bún Khô * - Mì Khô * - Phở Khô * - Miến Khô * - Hủ Tiếu Khô * - Tàu Hủ Ky Khô * - Bánh Hỏi * - Bánh Ướt * - Bún, Miến Chay Ăn Liền * - Cháo Chay Ăn Liền * - Hủ Tiếu Chay Ăn Liền * - Mì Chay Ăn Liền * - Phở Chay Ăn Liền * - Soup Chay Ăn Liền * - Cafe - Cacao * - Trà * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Đóng Hộp" * - Pate Chay * - Thịt - Cá Hộp Chay * - Thực Phẩm Đóng Hộp Khác * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Đông Lạnh" * - Chả Lụa Chay * - Chả Giò Chay * - Chả Cá Chay * - Chả Quế Chay * - Chả Chay Rong Biển * - Chả Nấm * - Các Loại Chả Khác * - Ham Chay * - Bánh Bao Chay * - Đồ Viên Chay * - Xúc Xích - Lạp Xưởng Chay * - Chay Chế Biến Sẵn Khác * Quay về * Xem tất cả "Thực Phẩm Dinh Dưỡng" * - Bột Dinh Dưỡng * - Sữa Tươi - Sữa Bột * - Sâm * - Mật Ong * Quay về * Xem tất cả "Sản Phẩm Bán Chạy" * - Sườn Chay * - Pate Hạt * - Chả Lụa Chay * - Chả Cá Chay * - Chả Giò Chay * - Chả Nấm Chay * - Ham Chay * - Sữa Oatside * - Mandu Chay * - Thịt Đậu Nành * - Mì Chay - Lá Bồ Đề * - Miến Chay Nấm Hương * - Nước Tương Con Công * - Tempeh Chips Vị Phô Mai * - Tempeh Chips Vị Nguyên Bản * Quay về * Xem tất cả "Tin Tức" * - Cách Nấu Món Chay * - Xu Hướng Tìm Kiếm * - Chủ Đề Sức Khỏe * - Ẩm Thực Tết 2026 * Quay về * Xem tất cả "Cách Nấu Món Chay" * - Beefsteak chay * - Gỏi sườn non chay * - Chả nấm kho thơm * - Trứng chiên pate hạt * - Canh rong biển đậu hũ * - Món ngon từ chả lụa chay * - Làm chả lụa chay đơn giản * Quay về * Xem tất cả "Xu Hướng Tìm Kiếm" * - Top 7 các loại hình ăn chay * - Ngày ăn chay thế giới 1/11 * - Người mới ăn chay nên ăn gì * - Các ngày ăn chay trong tháng * - Mâm cơm chay tết Hạ Nguyên * - Những món chay ngon nhất thế giới * Quay về * Xem tất cả "Chủ Đề Sức Khỏe" * - Thực phẩm chay nhiều sắt * - Thực phẩm chay chứa kẽm * - Lợi ích của thực phẩm chay * - Thực phẩm chay nhiều đạm * - Thực phẩm chay nhiều canxi * - Thực phẩm chay giàu omega 3 * Quay về * Xem tất cả "Ẩm Thực Tết 2026" * - Món Ngon Ngày Tết * Bán hàng 6:00 - 21:00 * Freeship Với Đơn 1 Triệu * Kiểm Tra Trước Khi Nhận Hàng 1. Trang chủ 2. Bản tin sức khỏe 3. Phô mai có phải thực phẩm chay không? Tìm hiểu các phô mai phù hợp Phô mai có phải thực phẩm chay không? Tìm hiểu các phô mai phù hợp bởi: Văn Thị Minh Thư 25 Tháng 09, 2025 Phô mai có phải thực phẩm chay không? là câu hỏi nhiều người ăn chay đặt ra khi tìm kiếm lựa chọn thực phẩm phù hợp. Để trả lời rõ ràng, Chay Tốt Market sẽ giúp bạn hiểu về từng chế độ ăn chay, cách chọn phô mai dành cho người ăn chay và những loại phô mai an toàn, bổ dưỡng cho sức khỏe. 1. Ăn chay có ăn phô mai được không? Phô mai có thể ăn với người ăn chay lacto và lacto-ovo, nhưng không phù hợp với người ăn chay trường (vegan). Việc sử dụng phô mai tùy thuộc vào từng chế độ ăn chay và nguyên tắc ăn uống, giúp bạn lựa chọn thực phẩm phù hợp, đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn tuân thủ nguyên tắc chay. Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về các nhóm ăn chay và sự thích hợp của phô mai trong chế độ ăn của họ. * Người ăn chay lacto: Phô mai hoàn toàn phù hợp, nhóm này không ăn thịt và trứng nhưng vẫn sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa. Vì vậy, phô mai là thực phẩm chay phù hợp với chế độ ăn, đồng thời cung cấp protein và canxi, giúp bữa ăn chay đa dạng và đầy đủ hơn. * Người ăn chay trường (Vegan): Phô mai truyền thống không phù hợp. Người ăn chay trường loại bỏ tất cả sản phẩm từ động vật, bao gồm sữa và phô mai. Thay vào đó, họ có thể chọn phô mai thuần chay (plant-based) làm từ hạt, đậu nành hoặc dừa, vừa ngon miệng vừa tuân thủ nguyên tắc ăn chay. * Người ăn chay lacto-ovo: Phô mai hoàn toàn hợp lý. Chế độ ăn chay lacto-ovo cho phép người ăn chay sử dụng sữa và trứng, nhưng không tiêu thụ thịt động vật. Phô mai truyền thống phù hợp với nguyên tắc ăn chay, đồng thời là nguồn protein và canxi quan trọng. * Pescetarians: Việc ăn phô mai là tùy chọn. Nhóm ăn chay có thể ăn hải sản nhưng không ăn thịt đỏ hoặc thịt gia cầm. Tùy thuộc vào quan niệm cá nhân của họ về việc ăn các sản phẩm từ động vật. Vì vậy, phô mai có thể được chấp nhận trong chế độ ăn của pescetarians nếu không kiêng sữa. Tóm lại, việc phô mai dành cho người ăn chay có phù hợp hay không phụ thuộc vào từng nhóm người ăn chay và các nguyên tắc ăn uống cá nhân của họ. 2. Các loại phô mai phù hợp cho người ăn chay Khi chọn phô mai cho chế độ ăn chay, bạn cần chú ý đến thành phần và phương pháp sản xuất để đảm bảo chúng phù hợp với các nguyên tắc ăn chay của bạn. Sau đây là một số lợi ích nổi bật của phô mai trong chế độ ăn chay: * Phô mai không có enzyme động vật: Nhiều thương hiệu hiện nay sử dụng enzyme vi sinh thay vì enzyme động vật. Nếu bạn đang băn khoăn phô mai có phải thực phẩm chay an toàn không, thì đây là một trong những lựa chọn đảm bảo, không chứa thành phần động vật và phù hợp với chế độ ăn chay. * Phô mai thuần chay: Lựa chọn tuyệt vời cho người theo chế độ thuần chay, phô mai thuần chay được làm từ các nguyên liệu thực vật như hạt, đậu nành hoặc dừa, mang lại hương vị béo ngậy và đa dạng. * Phô mai từ sữa hữu cơ: Dành cho người ăn chay lacto, phô mai làm từ sữa hữu cơ được sản xuất từ bò nuôi tự nhiên, không chứa hormone hay kháng sinh, giúp đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe. Tùy vào chế độ ăn và nguyên tắc ăn chay của bạn, các loại phô mai này sẽ là những sự thay thế tuyệt vời, vừa giúp bữa ăn thêm phong phú vừa đảm bảo tuân thủ nguyên tắc ăn chay. Việc phô mai có phải thực phẩm chay không? tùy thuộc vào từng dạng chế độ ăn chay mà bạn theo đuổi. Nếu bạn đang tìm kiếm những lựa chọn phô mai phù hợp với chế độ ăn chay của mình, có thể cân nhắc phô mai thuần chay, phô mai không enzyme động vật, hoặc phô mai từ sữa hữu cơ. Những lựa chọn này vừa bảo vệ nguyên tắc ăn chay của bạn vừa đảm bảo hương vị hấp dẫn và bổ dưỡng cho bữa ăn. Nếu bạn cần thêm thông tin, đừng ngần ngại liên hệ với Chay Tốt Market qua số điện thoại 0899.53.9988. Xem thêm: Những món chay ngon nhất thế giới để đa dạng hóa trải nghiệm ẩm thực chay. Các loại hình ăn chay trên thế giới để lựa chọn chế độ ăn chay phù hợp. Ăn chay ăn sữa chua được không để tìm hiểu các lựa chọn thực phẩm chay phù hợp. Trứng có phải thực phẩm chay không để nắm rõ nguyên tắc ăn chay đúng. Đang xem: Phô mai có phải thực phẩm chay không? Tìm hiểu các phô mai phù hợp Bài trước Bài sau Chuyên gia Ẩm thực chay Văn Thị Minh Thư Đã kiểm duyệt nội dung bởi Chuyên gia Ẩm thực chay - Văn Thị Minh Thư Nhà sáng lập, Chủ tịch kiêm Giám đốc Thu mua Chay Tốt Market – chuỗi siêu thị thực phẩm chay hàng đầu Việt Nam, thành lập năm 2021. Với hơn 4 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm chay và là người ăn chay trường, chị trực tiếp lựa chọn kỹ lưỡng từng sản phẩm có nguồn gốc uy tín, đảm bảo an toàn và chất lượng nghiêm ngặt. Cam kết lan tỏa giá trị sức khỏe xanh, chị cùng đội ngũ mang đến trải nghiệm mua sắm đa dạng, tiện lợi, phục vụ cộng đồng ăn chay hiện đại và bền vững. Món ngon ngày Tết CTM Sườn Non Chay - Chay Tốt Market 100G 500G 1KG 25,000₫ Thêm vào giỏ biển phương Chả nấm chay - Biển Phương 500G 77,000₫ Thêm vào giỏ Hoa Y Chả lụa chay - Hoa Y 500G 51,000₫ Thêm vào giỏ Cầu Tre Chả giò chay - Cầu Tre 500G 47,000₫ Thêm vào giỏ Việt An Vegan Giò hoa Hương Thiền - VA Vegan 250G 64,000₫ Thêm vào giỏ Từ Học Chả cá chay - Từ Học 500G 50,000₫ Thêm vào giỏ Hương Lạc Ham thịt chay - Hương Lạc 200G 500G 42,000₫ Thêm vào giỏ Bibigo Mandu nấm chay bibigo healthy - Cầu Tre 300G 59,000₫ Thêm vào giỏ Hết hàng CTM Pate Hạt - Chay Tốt Market 125G 60,000₫ Hết hàng Bài viết liên quan Người mới ăn chay nên ăn gì để dễ làm quen và ĐỦ CHẤT? Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 06.12.2025 Top 15+ Thực phẩm chay nhiều đạm giúp bạn no lâu, khỏe mạnh Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 25.10.2025 Thực phẩm chay thuần chay là gì? Lợi ích của thực phẩm chay Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 17.10.2025 Gợi ý thực đơn chay cho người tập gym không bị thiếu chất Bản tin sức khỏe Văn Thị Minh Thư - BOD - 17.10.2025 Bài viêt mới nhất Mâm cúng chay đêm giao thừa ngoài trời, trong nhà ĐƠN GIẢN nhất Ăn chay theo dịp Văn Thị Minh Thư - BOD - 09.01.2026 Ý nghĩa ngày ăn chay tháng Giêng và những điều bạn CẦN BIẾT Ăn chay theo dịp Văn Thị Minh Thư - BOD - 06.01.2026 Tổng hợp 13 món ăn vặt chay DỄ LÀM tại nhà ngon khó cưỡng Khám Phá Ẩm Thực Chay Văn Thị Minh Thư - BOD - 03.01.2026 Tổng hợp 15 món chay ăn sáng ngon, đa dạng DỄ LÀM tại nhà Khám Phá Ẩm Thực Chay Văn Thị Minh Thư - BOD - 30.12.2025 Danh mục bài viết * Bánh Kẹo Các Loại + Bánh Quy + Mứt Trái Cây + Snack Các Loại + Kẹo + Bánh Kẹo Khác + Thạch Các Loại * Thức Uống Các Loại + Nước Suối + Nước Giải Khát * Gia Vị Chay + Bột Gia Vị + Dầu Ăn + Gia Vị Nêm Sẵn + Muối Chay + Nước Mắm Chay + Nước Tương + Sốt Nước Chấm + Tiêu, Ớt + Gia Vị Khác * Thực Phẩm Chay Khô + Sườn Chay + Chà Bông Chay + Thịt Đậu Nành + Bánh Tráng - Bánh Phồng + Nấm Khô + Bún Khô + Mì Khô + Phở Khô + Miến Khô + Hủ Tiếu Khô + Tàu Hủ Ky Khô + Bánh Hỏi + Bánh Ướt + Bún, Miến Chay Ăn Liền + Cháo Chay Ăn Liền + Hủ Tiếu Chay Ăn Liền + Mì Chay Ăn Liền + Phở Chay Ăn Liền + Soup Chay Ăn Liền + Cafe - Cacao + Trà * Thực Phẩm Đóng Hộp + Pate Chay + Thịt - Cá Hộp Chay + Thực Phẩm Đóng Hộp Khác * Thực Phẩm Đông Lạnh + Chả Lụa Chay + Chả Giò Chay + Chả Cá Chay + Chả Quế Chay + Chả Chay Rong Biển + Chả Nấm + Các Loại Chả Khác + Ham Chay + Bánh Bao Chay + Đồ Viên Chay + Xúc Xích - Lạp Xưởng Chay + Chay Chế Biến Sẵn Khác * Thực Phẩm Dinh Dưỡng + Bột Dinh Dưỡng + Sữa Tươi - Sữa Bột + Sâm + Mật Ong * Sản Phẩm Bán Chạy + Sườn Chay + Pate Hạt + Chả Lụa Chay + Chả Cá Chay + Chả Giò Chay + Chả Nấm Chay + Ham Chay + Sữa Oatside + Mandu Chay + Thịt Đậu Nành + Mì Chay - Lá Bồ Đề + Miến Chay Nấm Hương + Nước Tương Con Công + Tempeh Chips Vị Phô Mai + Tempeh Chips Vị Nguyên Bản * Combo Bán Chạy * Tin Tức + Cách Nấu Món Chay o Beefsteak chay o Gỏi sườn non chay o Chả nấm kho thơm o Trứng chiên pate hạt o Canh rong biển đậu hũ o Món ngon từ chả lụa chay o Làm chả lụa chay đơn giản + Xu Hướng Tìm Kiếm o Top 7 các loại hình ăn chay o Ngày ăn chay thế giới 1/11 o Người mới ăn chay nên ăn gì o Các ngày ăn chay trong tháng o Mâm cơm chay tết Hạ Nguyên o Những món chay ngon nhất thế giới + Chủ Đề Sức Khỏe o Thực phẩm chay nhiều sắt o Thực phẩm chay chứa kẽm o Lợi ích của thực phẩm chay o Thực phẩm chay nhiều đạm o Thực phẩm chay nhiều canxi o Thực phẩm chay giàu omega 3 + Ẩm Thực Tết 2026 o Món Ngon Ngày Tết Đăng ký nhận bản tin Đế nhận các thông tin mới từ Chay Tốt Market cũng như các chương trình khuyến mãi Đăng ký This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. let recaptchaElm=document.getElementById('e3c0ed1d56444f51930767fc73ede329');let recaptchaForm=recaptchaElm.parentNode;recaptchaForm.addEventListener("submit",function(formEvent){if(!recaptchaElm.value){formEvent.preventDefault();grecaptcha.ready(function(){grecaptcha.execute('6LchSLkqAAAAABVHBpeFgg8N-WgkYsr5fO6GUF_s',{action:'submit'}).then(function(token){recaptchaElm.value=token;recaptchaForm.requestSubmit(formEvent.submitter)})})}}) CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI XUẤT NHẬP KHẨU VEGOOD Thành lập và hoạt động theo giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số 0312940513 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 24/9/2014; đăng kí thay đổi lần thứ 1 ngày 29/9/2021. * * * * * * * Thông tin liên hệ * Địa chỉ: 297 Âu Cơ, PhườngTân Phú, TP. Hồ Chí Minh. * 0899.53.9988 * [email protected] Hỗ trợ khách hàng * Hướng dẫn thanh toán * Quy trình giao dịch * Điều khoản giao dịch * Chính sách giao hàng * Chính sách hoàn tiền * Chính sách đổi trả * Chính sách khiếu nại * Chính sách bảo mật Danh mục sản phẩm * Pate hạt * Sườn chay * Chả lụa chay * Chả giò chay * Chả cá chay * Thực phẩm chay khô * Thực phẩm chay đông lạnh Chính sách * Giới thiệu * Tin tức * Liên hệ * Chat với Trợ lý CTM * Gọi ngay cho chúng tôi * Chat với chúng tôi qua Zalo * Xem địa chỉ doanh nghiệp 0 sản phẩm 0₫ Xem chi tiết 0 sản phẩm 0₫ Đóng Giỏ hàng 0₫ Hiện chưa có sản phẩm TỔNG TIỀN: 0₫ Thanh Toán

Diff algorithm from the amazing github.com/kpdecker/jsdiff

For now, Differences are performed on text, not graphically, only the latest screenshot is available.

Screenshot requires Playwright/WebDriver enabled

This tool will extract text data from all of the watch history.

RegEx to extract

A RegEx is a pattern that identifies exactly which part inside of the text that you want to extract.

For example, to extract only the numbers from text ‐
Raw text: Temperature 5.5°C in Sydney
RegEx to extract: Temperature ([0-9\.]+)

Be sure to test your RegEx here.

Each RegEx group bracket () will be in its own column, the first column value is always the date.